- أول خطوة عشان تخس لازم تحسب كتلة جسمك من هنا حساب كتلة الجسم
- تآني خطوة لازم تغير لسكر دايت و هتقارن بين كل الأنواع من هنا أنواع سكر الدايت
مقدمة سكر دايت أفيلار
أفيلار سكر هو محلى و بديل سكر بدون سعرات
يستخدم لجميع المشروبات الباردة و الساخنة و الحلويات
مكونات سكر دايت أفيلار (Afilar مكونات ): مكونات سكر أفيلار:
ل أفيلار مكونات طبيعية هى سكرالوز و سوربيتول
مؤشر نسبة السكر فى الدم يساوى صفر (glycemic index)
معلومة
مادة السكرالوز تحضر عن طريق تغير تكوين السكروز ليصبح طعمه حلو و خالى من السعرات
مميزات أفيلار:
- أحلى من السكر ب ٦٠٠ مرة
- خالى من الأسبرتام و المرارة بعد التذوق
- مناسب فى الحمل و الرضاعة و للأطفال
- أفيلار سكر مناسب للطهى و لا يتأثر بالحرارة
مقدار التحلية
الملعقة تساوى ملعقة من السكر العادى
دواعى الاستخدام
– راغبى المحافظة على الرشاقة
– متبعى الأنظمة الغذائية
– مرضى السكر
موانع الاستخدام
أفيلار و الحمل
لا يوجد مانع من استخدام أفيلار فى الحمل و لكن لا يفضل استخدامه اثناء الحمل
و يفضل استشارة طبيبك
أفيلار و الرضاعة
لا يوجد مانع من استخدام أفيلار فى الحمل و لكن لا يفضل استخدامه اثناء الحمل
و يفضل استشارة طبيبك
أفيلار للأطفال
لا يوجد معلومات كافية حول استخدام أفيلار مع الأطفال لذلك يرجى استشارة طبيب الأطفال أو التغذية
الأعراض الجانبية
– الانتفاخ
– عسر الهضم
كثرة استخدام أفيلار قد يعتبر ملين (يسبب الاسهال)
الأنظمة الغذائية المتناسب معها
نظام الكيتو دايت (بكميات قليلة)
نظام الصيام المتقطع (بكميات قليلة)
نظام تقليل السعرات و غيرهم
سعر سكر أفيلار
50 كيس
50 جنيه
يعتبر ل أفيلار سعر جيد بالمقارنة للمنافسين
اسألة شائعة
هل امن أفيلار لمرضى السكر ؟
نعم امن للاستخدام
هل ل أفيلار اضرار (Afilar اضرار) ؟
ل أفيلار مكونات امنة
لكن مثل كل شئ فكثرة الاستخدام قد تؤدى الى مشاكل فى المعدو مثل الانتفاخ و الاسهال و مغص فى المعدة
هل مادة السكرالوز حاصلة على موافقة هيئة الدواء و الغذاء ؟
نعم
هل يحتوى أفيلار على اسبرتام ؟
أفيلار خالى من الأسبرتام و السكارين و السيكليمات
ما هو مؤشر نسبة السكر فى الدم يساوى ( glycemic index) ل سويتال ؟
مؤشر نسبة السكر فى الدم يساوى صفر ( glycemic index)
هل أفيلار حاصل على موافقة وزارة الصحة المصرية ؟
نعم
هل أفيلار طبيعى ؟
يعتبر شبه صناعى لأنه يحضر عن طريق تغير تكوين السكروز ليصبح طعمه حلو و خالى من السعرات
هل أفيلار مناسب للطهى (أفيلار و الطهى) ؟
نعم متناسب و لا يتأثر بالحرارة
ما هى أنواع سكر الدايت أو بدائل السكر ؟
الأسبرتام
السكارين
السكرالوز
الستيفيا
أول خطوة عشان تخس لازم تحسب كتلة جسمك من هنا حساب كتلة الجسم أو اضغط علي الصورة
Afilar
Afilar™ is a zero calorie sweetener sugar substitute that is made from sucralose and Sorbitol, constituents that are processed from natural sugar
Afilar is an active ingredient that accounts for 2-3% of the individual 1gm (2 tsp) or 0.5 gm (1 tsp) sachet. It equates the sweetening of 600 white sugar tsp
The filler substance is Sorbitol which accounts for 97-98% of the individual 1 gm (2 tsp) or 0.5 gm (1tsp sachet
Afilar suitable for baking because heat doesn’t affect Iso Sweet
admin –
طعم جيد
admin –